Motivation för höstmotion

Mörker, kyla, blåst och regn. Fastän hösten har sin charm så kan det ändå kännas lite gruvsamt att ta sig ut i de tunna träningskläderna. Motivationen till motion är inte på topp alla dagar, och även om man tränar inomhus så kanske både kroppen och knoppen har längre...

Den outtalade gemenskapen.

Jag blir lika glad varje gång jag möter någon som är ute och rör på sig. Ibland är det människor jag känner, ibland någon jag aldrig tidigare sett, och ibland är det människor jag känner igen just för att de ofta är ute och tränar och motionerar. Vi hälsar ofta med...

Guppande lampan

Många har nog sett mig, men alla vet kanske inte vem jag är. Min kusin Viktor Häggström gav mig indian-namnet ”Guppande lampan” efter att han sett mig springa förbi i mörkret en tidig morgon, med pannlampan på huvudet. Jag är inte född i Balsjö, men jag...